Скажите что мне делать? Я тут начал страдать от панических атак, и не могу с этим справится. Все дело в том, что у меня реально нет сил никаких на то, чтобы переживать их. Я хочу чтобы мне стало получше. Как лечиться?
Панические атаки
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-01-14 12:40:54
На фоне вообще чего эти атаки у вас проявились? Вы мне не расскажите? Просто мне кажется что эта такая тема, которая без причины не развивается. Вам к неврологу бы сходить.
Поделиться32023-01-14 12:44:48
Можно сделать запись к психологу https://psy-health.online/zapis-na-konsultatsiyu/ Принимает она очно в СПб, но и при этом по скайпу консультирует. Поэтому можете из любого города обращаться. Панические атаки очень хорошо лечатся на приемах у психолога. Конечно не за один сеанс, тем не менее. Если вы будете работать над собой, то все у вас получится.
Поделиться42023-01-14 12:49:17
Вот начинается у вас паническая атака, а вы ее не бойтесь, наоборот вызывайте ее у себя. Так раз сделаете, второй, и организм перестанет бояться.